夏バテに!生春巻きの作り方・巻き方

辻クッキング

材料 (1人分)

ライスペーパー 4枚
プチトマト 4個
アボカド 1個
大葉 4枚
レタス 4枚
サーモン 80g
クリームチーズ 40g
マヨネーズ 25g
スイートチリソース 25g
ぬるま湯 適量
サラダ油 小さじ1杯

作り方

1. プチトマト4個を半分に切ります
2. アボカド1個を真ん中の種を軸に回しながら切れ目を入れます
3. 切れ目をひねって半分に割り包丁で種を取ります
4. 5mmくらいに切ります
5. 包丁で皮をむきます
6. 大葉4枚の茎を切ります
7. レタス4枚の芯を切ります
8. サーモン80gの皮を切り取ります
9.

5mm幅に切ります

10. クリームチーズを40g薄く長く切ります
11. マヨネーズを25gボウルに入れます
12. スイートチリソースを25g加えます
13. 混ぜます
14. トレイにぬるま湯(30〜40C)を入れ、さらにサラダ油を小さじ1杯入れます
15. 生春巻きの皮(ライスペーパー)がくっつかないように巻く所に油と水を塗っておきます
16. 生春巻きの皮をトレイのぬるま湯にくぐらせます
17. 少し硬いくらいの方が巻きやすいです
18. 手前にレタスや大葉・アボカド・プチトマトなど野菜類を順番にのせますす
19. 奥側に下の面がきれいになるようにサーモンとクリームチーズをのせます
20. 両端を折ります
21. 手前から巻きます
22. 盛り付け用に生春巻きを1本だけ4等分に切ります
23. ソースを小鉢に移します
24. 盛り付けます

コツ・ポイント

・生春巻きの皮(ライスペーパー)がくっつかないように巻く所に油と水を塗っておきます
・春巻きを巻くとき奥側に下の面がきれいになるようにサーモンとクリームチーズをのせます