究極にうまい!キャベツとねりごまの豆乳スープの作り方

辻クッキング

材料 (1人分)

【キャベツとねりごまの豆乳スープ(2人前)の材料】
ベーコン 50g
キャベツ 1/4個
キノコ 30g
豆腐 100g
サラダ油 大さじ1
塩 3g
水 200ml
豆乳 300ml
コンソメ 小さじ1
ねりごま 大さじ2

作り方

1. ベーコン50gを薄切りにします
2. さらに5mm幅に切ります
3. キャベツ1/4個を半分に切ります
4. キノコ30gの石づきを切ります
5. ほぐします
6. 豆腐を100gさいの目切りにします
7. フライパンを強火で熱します
8. サラダ油を大さじ1杯入れます
9.

ベーコンを入れて炒めます

10. キノコを入れて炒めます
11. キノコが油に馴染んだらキャベツを加えます
12. 混ぜます
13. 水200mlを加えます
14. 塩をひとつまみ(1g)加えます
15. 豆乳300mlを加えます
16. 馴染ませます
17. 蓋をして煮込みます
18. キャベツが柔らかくなったらひっくり返します
19. コンソメを小さじ1杯加えて
馴染ませます
20. コンソメが溶けたらねりごまを大さじ2杯加えます
21. 混ぜます
22. 塩をふたつまみ(2g)加えます
23. 馴染ませます
24. 豆腐を加えます
25. 馴染ませます
26. 盛り付けます

コツ・ポイント

・ベーコンを炒めてからキノコを入れます
・キャベツが柔らかくなったらひっくり返します