辻クッキング
材料 (1人分)
サニーレタス 200g
きゅうり 1本
顆粒出汁 小さじ1/2
水 20ml
ごま油 30ml
韓国海苔 1パック
ごま ひとつまみ
塩 1g
作り方
![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png1_-scaled.jpg)
1. | サニーレタス200gの葉っぱをちぎります |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png2_-scaled.jpg)
2. | 水を入れて浸しておきます |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png3_-scaled.jpg)
3. | きゅうり1本のイボを包丁を使って取り除きます |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png4_-scaled.jpg)
4. | きゅうりを乱切りにします |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png5_-scaled.jpg)
5. | 顆粒だし小さじ1/2杯と水20mlを入れてよく混ぜます |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png6_-scaled.jpg)
6. | ごま油30mlを入れます |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png7_-scaled.jpg)
7. | よく混ぜます |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png8_-scaled.jpg)
8. | きゅうりを入れてよく混ぜます |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png9_-scaled.jpg)
9. |
塩ひとつまみ(1g)を入れてよく混ぜます |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png10-scaled.jpg)
10. | サニーレタスを水から出して水を切ります |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png11-scaled.jpg)
11. | 盛り付けましょう |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png12-scaled.jpg)
12. | 韓国海苔1パックを小さくちぎってから乗せます |
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![](https://5stargourmet.work/wp-content/uploads/2023/01/チョレギサラダ.png13-scaled.jpg)
13. | ごまひとつまみをふって完成 |
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コツ・ポイント
・サニーレタスは水を入れて浸しておきます
・調味料を加えて都度よく混ぜます